torsdag 28 juni 2012

måndag 25 juni 2012

confidence is a lie

Igår mätte jag mig i vanlig söndagsordning, jag har egentligen 2 veckor kvar från första delmålet i min vägning ( har inte satt några vitk eller cm-mål) utan bara att det ska gå neråt och att jag ska se resultat på pappret då jag inte ser min spegelbild som jag kanske borde.

I alla fall, jag har inte någon gång under dessa 9 veckor av mätning räknat ihop mina resultat då jag inte sett något i spegeln, men igår tänkte jag att ja.. varför inte..?
Och resultatet: Jag trodde det var ett skämt!!! Jag tror jag suger på exakt hur många cm det var tills målet är nått men det är nästan sjukt.
Då jag fortfarande är överviktig så vill jag inte ens tänka på hur jag såg ut innan!

I alla fall, för att trimma till det lite extra ska jag gå på en extrem diet de kommande två veckorna, började idag och kände att huvudvärken smög sig på ganska snabbt.
Men som tur är har jag stöd av Sara på jobbet som kommer köra samma diet :)


Firade gårdagens mätning med ett par brallor från nike :)

lördag 16 juni 2012

Tränat? Nej. Svettig? Ja!

Hejsan hoppsan bloggeeeen :)


Träning idag är lika med noll, men så som jag svettats av stress skulle man nästan kunna tro de.
Började dagen med storstäd av köket sedan bar det av till Maxi för inhandling av mat till kalaset imorgon, har även hunnit baka 2 red velvet cake's och städat lite mer, ja just de tvättat och vikt in allt i garderoberna igen. Puh!

Imorgon är det nämligen en stor dag, min 23årsdag och hela tjocka släkten kommer hit och ska fira mig :)
Nu ska jag städa.. ja mer, sjukt hur mycket det finns att städa på dessa 70kvm!


Red velvet cake, har ni inte provat? Gör de!

tisdag 12 juni 2012

Release les mills BP!

Var på releasen av nya BP passet igår :-) känns otroligt skönt att få ett nytt pass då jag tröttnat rejält på dom gamla övningarna, spec triceps och benlåten!

Idag värker kroppen som bara den, både från boxningen i måndags och BP'n igår.

Så idag är min vilodag, som vanligt iofs. Ska städa och försöka tvätta lite samt planera till mitt födelsedagskalas som tar plats på söndag :-)




Bjuder på en bild från studenten, fanny och sebbe :-)




- Posted from my iPhone

onsdag 6 juni 2012

Duuu gamla du fria du fjällhöga nord!

Haft en väldigt superb nationaldag, började med en timmas promenad runt ån.
Sedan åkte vi till söderköping med Johns bror med flickvän och käkade på smultronstället, promenerade runt i den lilla byn innan vi åkte vidare mot en golfbana och käkade lunch :)

Nu har jag precis slängt i den 3e och 4e tvättmaskinen och funderar på vad kvällen kan erbjuda.. gymmet är stäng och har ingen lust att vare sig löpa eller gå en gång till!



Ån imorse!

Söderköping förra sommaren

måndag 4 juni 2012

p-stav..

Är så trött på min p-stav, till råga på att jag gått upp flera kilo av den (sattes in i februari) så får jag även en massa finnar.

Kul med sommar och bikini när man väger mer än någonsin..
och känslan av att hata sig själv verkar inte vilja försvinna idag heller.

Känns så jävla pissigt då jag är en sån person som äter nyttigt av mig själv.. det är liksom inget jag tänker på att göra utan det är så jag lever.. när jag sedan tränar 5-6 ggr/vecka och fettet vägrar försvinna blir man liksom inte jättemotiverad till något.

Ae nu är jag på dåligt humör, tur att jag har boxingen på måndagar då jag får avreagera mig.
Hade en ny instuktör idag.. tjejen vägde nog fan 40 kg men körde skiiiiten ur oss, svetten bara sprutade!
(misstänker dock att det kan vara mina nya tabletter som hälpte till med det då dom är gaanska vätskedrivande)

nu ska jag tjura och börjta hetsbanta?

lördag 2 juni 2012

Sweeeat baby sweat!

Började lördagmorgonen med tripp till gymmet, startade med 40 min på löpbandet så svetten bara spruta sen köttade jag ben! Slängde på 120 kg i benpressen och det gick över förväntan då det var länge sen jag körde ett rent benpass :-)

Provade även mina nya tabletter, började med en liten dos men dom kändes bra! Och proteinet
smakar glass, yummiee in my tummy!



På Nadja och osamahs bröllop :-)


- Posted from my iPhone

fredag 1 juni 2012

Beslut..

Beslut beslut beslut...
Hatar att ta beslut, men nu är ett taget som får mig att bubbla av lycka inombords!
Har några till att ta men dom tåls att fundera på någon månad till :-)

Förövrigt ska jag strax sluta jobbet och bege mig mot priso för att hämta ut vår beställning från fitnessguru... Om de ändå hade varit en annan beställning som kommit idag.. Åh ja!
Helg nu !




Lite mulen utsikt idag.. Puh juni var är du?

- Posted from my iPhone